Mirjam Pauëlsen is gediplomeerd gewichtsconsulent in Noordwijk en gespecialiseerd in voeding en overgang.
Samen werken we toe naar een gezonde eet- en leefstijl, afgestemd op jouw persoonlijke situatie. Je leert hoe je een gezond gewicht bereikt en behoudt.
Ben je in de overgang? Ik vertel je graag meer hoe je jouw klachten kan verminderen!
Mir Gezond Genieten
Op een gezonde manier afvallen (of aankomen) kan met gewoon, gezond en lekker eten!
Zo volg je geen dieet maar is het gezond genieten van lekker eten!
Ik hoor je denken; "Af en toe volg ik een dieet, leg mezelf beperkingen op, beweeg meer maar na deze maanden val ik steeds weer terug in mijn oude eet gedrag en blijvend afvallen lukt mij niet".
Door een één op één begeleiding op een persoonlijke manier is het net het steuntje in de rug,
waardoor het afvallen dit keer wel gaat lukken!
Het geheim is om geen dieet te volgen, maar om nieuwe gezonde gewoontes aan te leren die bij jouw leven passen. Dat is leuk, praktisch en resultaatgericht. Samen zoeken we naar een eet-,beweeg- en leefstijl wat bij jou past. Je leert de balans te vinden van gezond eten en genieten van wat lekkers.
De gesprekken vinden plaats bij mij thuis of bij u thuis in Noordwijk of in de bollenstreek. Woont u verder weg, geen probleem dan plannen we de gesprekken online in.
Wil jij je weer fit, energiek en stralend voelen?
Ga jij met mij de uitdaging aan? Verander je leefstijl!