Academas Fysio Training & Health

Ik houd niet van de bekende sportschool sfeer en wilde alleen een goede Pilates les. Ik hoorde dat Ellie Doppenberg een heel goede docent is en dat ze bij Academas lesgeeft, dus aanvankelijk wilde ik er alleen heen voor de Pilates en dat kan ook. Die lessen bevallen me goed. En dat voor een heel net tarief als je het vergelijkt met andere particuliere lessen... Meer weergeven »

Ik houd niet van de bekende sportschool sfeer en wilde alleen een goede Pilates les. Ik hoorde dat Ellie Doppenberg een heel goede docent is en dat ze bij Academas lesgeeft, dus aanvankelijk wilde ik er alleen heen voor de Pilates en dat kan ook. Die lessen bevallen me goed. En dat voor een heel net tarief als je het vergelijkt met andere particuliere lessen. Maar voor maar een klein extra bedragje per maand mag je onbeperkt met de andere sporten meedoen en ik dacht: ach, ik probeer het eens. Dus nu heb ik ook een paar keer Bodycare en BodyActive outdoor gedaan. Behalve dat het goede lessen zijn, vind ik het echt een enorme meerwaarde hebben dat de docenten en deelnemers leuke oprechte mensen zijn. Geen opgepompt gedoe. Geen streberig sfeertje. Je kunt er werken aan een afgetraind strak lichaam maar je staat ook naast mensen die dat echt minder belangrijk vinden en die gewoon lekker willen sporten voor hun gezondheid. De begeleiding is goed en je wordt geholpen met oefeningen op maat als je bijvoorbeeld een blessure hebt. Dus ongecompliceerd sporten terwijl er af en toe ook wat gelachen en gekletst wordt. Je kunt daarna vrolijk afzwaaien en meteen weer door met je dag, of je gaat nog even mee koffie of thee drinken. De sfeer is ongedwongen en sociaal. Doordat het dus niet anoniem is, kom je terug en word je geen anonieme sponsor van een sportschool die je nooit van binnen ziet. Het aanbod lijkt misschien kleiner dan bij andere sportscholen, maar wat ze doen doen ze echt goed met onderlegde docenten. Ik doe zelf (nog) geen vrije fitness maar dat kan wel binnen het abonnement. Ik zie in de fitness zaal mensen van alle leeftijden trainen terwijl er persoonlijk contact is met de betrokken medewerker. Je krijgt makkelijk hulp of uitleg, je maakt een plan op maat en moddert dus niet zomaar wat aan. En als je iets nodig hebt dan werken er ook fysiotherapeuten en andere professionals. Echt een verademing, deze sportschool met kwalitatieve Pilates. Leuk! Minder weergeven »