Dieet Compleet, West - Friesland

Lisa van HPD heeft mij vanaf dag 1 ondieps goed gesteund in mijn afval race. In een jaar tijd ben ik 12 kilo kwijt geraakt. Maar wat ik achteraf nog veel belangrijker vind is dat ik veel gezonder eet. Ik wou wel gezond eten maar wist niet goed waar te beginnen. Lisa heeft mij dit geleerd. Ik ben HPD en met name Lisa ongelofelijk dankbaar voor de positieve ve... Meer weergeven »

Lisa van HPD heeft mij vanaf dag 1 ondieps goed gesteund in mijn afval race. In een jaar tijd ben ik 12 kilo kwijt geraakt. Maar wat ik achteraf nog veel belangrijker vind is dat ik veel gezonder eet. Ik wou wel gezond eten maar wist niet goed waar te beginnen. Lisa heeft mij dit geleerd. Ik ben HPD en met name Lisa ongelofelijk dankbaar voor de positieve veranderingen in mijn leven. Want als je het dieet goed vol houdt en het je eigenlijk geen moeite kost dan kun je toch wel zeggen dat het een life changing experience is geweest het afgelopen jaar Minder weergeven »

Ik ben Anitha en ben 55 jaar, ik ben in maart begonnen door contact op te nemen met Lisa, dit omdat me schoonzus dit ook ging doen. Bloed geprikt en er kwam niet veel uit dus koolhydraatarm eten. Dit heb ik gedaan en ik ging er 100% voor. Dit ging als een speer viel goed af, heb verder weinig veranderd aan me leefstijl alleen 3x per dag eten en geen tussendo... Meer weergeven »

Ik ben Anitha en ben 55 jaar, ik ben in maart begonnen door contact op te nemen met Lisa, dit omdat me schoonzus dit ook ging doen. Bloed geprikt en er kwam niet veel uit dus koolhydraatarm eten. Dit heb ik gedaan en ik ging er 100% voor. Dit ging als een speer viel goed af, heb verder weinig veranderd aan me leefstijl alleen 3x per dag eten en geen tussendoortjes. Nu ben ik op me streefgewicht, ben 28 kilo kwijt. Ben geen sporter, werk de hele dag lopend werk, af en toe een rondje lopen. Ben goed begeleid door Lisa. Nu ga ik er voor om op me gewicht te blijven. Heb geleerd om keuzes te maken. Dus bij deze een aanrader als je verantwoord wil afvallen. Minder weergeven »

Ik heb al sinds voor de puberteit last van darmklachten. De artsen noemen het PDS want ze konden niet echt iets vinden. Ik had al meerdere dingen geprobeerd en was eigenlijk een beetje moedeloos aan het worden. Een vriendin van mij liep al bij Lisa en had hele positieve verhalen. Zo positief dat ik zelf ook nieuwsgierig werd. Na veel wikken en wegen toch con... Meer weergeven »

Ik heb al sinds voor de puberteit last van darmklachten. De artsen noemen het PDS want ze konden niet echt iets vinden. Ik had al meerdere dingen geprobeerd en was eigenlijk een beetje moedeloos aan het worden. Een vriendin van mij liep al bij Lisa en had hele positieve verhalen. Zo positief dat ik zelf ook nieuwsgierig werd. Na veel wikken en wegen toch contact gezocht met Lisa. Bij het eerste gesprek kreeg ik meteen een klein beetje hoop. Zal het dan toch dit keer echt verbeteren? Toch een beetje sceptisch nog, want ik heb echt van alles al geprobeerd, ben ik vol goede moed de bloedtest en omega 3/6 ratio test gaan doen. Uit de bloedtest kwam heel sterk naar voren dat ik een extreme gluten intolerantie heb, iets wat nog nooit eerder is geconstateerd. Op basis van de bloedtesten heeft Lisa een persoonlijk voedingsplan voor mij geschreven en heb ik per direct alle gluten houdende producten uit m’n voeding geschrapt. En wat was dat de beste keuze ooit!! Ik ben zo dankbaar en blij dat ik Lisa heb leren kennen, dat ze mij zo goed heeft geholpen. Mijn darmklachten zijn zo goed als weg, mijn hormonale klachten ook, mijn blessures zijn verbeterd en ik voel me zoveel fijner. Wat een kleine aanpassing voor verschil kan maken sta ik nog elke dag versteld van! Dit gun ik iedereen! Minder weergeven »

Ik ben via mijn werk bij Lisa van persoonlijk dieet terecht gekomen. Op t werk was een periodieke medische keuring waar ik mijn zorgen over t opgeblazen gevoel in me buik ter sprake bracht. Zoek een diëtiste op was t antwoord wie weet wat dat kan doen. In mijn omgeving kwamen ze met Lisa als voorstel. Afspraak gemaakt en alles besproken,bloed afgenomen.Deze... Meer weergeven »

Ik ben via mijn werk bij Lisa van persoonlijk dieet terecht gekomen. Op t werk was een periodieke medische keuring waar ik mijn zorgen over t opgeblazen gevoel in me buik ter sprake bracht. Zoek een diëtiste op was t antwoord wie weet wat dat kan doen.
In mijn omgeving kwamen ze met Lisa als voorstel.
Afspraak gemaakt en alles besproken,bloed afgenomen.Deze werd getest op hele andere dingen als alleen wat je bij de huisarts krijg.
Er kwam koemelk en soja sterk naar voren als mogelijke boosdoener.ook brood eten veranderen door bv crackers en altijd wat fruit of groente erbij.
Voor mij makkelijke aanpassing ennnn na twee weken al verschil,opgeblazen gevoel naar de achtergrond. Nu paar maanden later eens een latte machiatto gedaan met melk om eens weer iets te proberen. Uur later feest wc en opgeblazen gevoel. Erg duidelijk dat dit voor mij een boosdoener
Lisa begeleid heel fijn zowel persoonlijk als telefonisch.
een Aanrader!

Loop je ergens mee probeer t eens wie weet wat er voor jou gericht uitkomt. Het valt te proberen en misschien met zo een mooi gevoel als bij mij. Minder weergeven »

Zojuist laatste consult bij Lisa gehad. Met lichte weemoed kijk ik terug op 6 maanden geleden: futloos, darmen van slag, die oervervelende opvliegers en de nog steeds overheersende overgangsklachten. (ik dacht na 10 jaar ben je daar wel eens van af!) Lisa begrijpt, begeleidt en weet de balans weer terug te brengen in jou! En daar gaat het om. Geen ingewikkel... Meer weergeven »

Zojuist laatste consult bij Lisa gehad. Met lichte weemoed kijk ik terug op 6 maanden geleden: futloos, darmen van slag, die oervervelende opvliegers en de nog steeds overheersende overgangsklachten. (ik dacht na 10 jaar ben je daar wel eens van af!) Lisa begrijpt, begeleidt en weet de balans weer terug te brengen in jou! En daar gaat het om. Geen ingewikkeld dieet, maar behapbaar voor jou . Juist haar manier van werken, je bloed op allerlei zaken laten testen, maakt dit uniek. Want dat ben je. De bloedtest was een eye-opener! Meten is weten, zullen we maar zeggen.
Tussen door is ze altijd te bereiken en geeft die o zo nodige steun in de rug.
En nu, nog maar 6 maanden later:
Veel meer energie.
Darmflora tip top in orde.
Slaap uitstekend.
Overgang? Mij niet meer lastig vallen! Minder weergeven »

Ik ben bij het persoonlijke dieet terecht gekomen na het bevestigen van zwangerschaps diabetes. Ik ben extreem misselijk geweest in de weken vooraf gaand, en sinds ik iets kon eten moest ik rekening houden met de zwangerschap diabetes. Lisa heeft mij hierbij enorm goed geholpen. Ze wilde graag de suikers uit mijn voeding weg houden, maar hield ook echt wel r... Meer weergeven »

Ik ben bij het persoonlijke dieet terecht gekomen na het bevestigen van zwangerschaps diabetes. Ik ben extreem misselijk geweest in de weken vooraf gaand, en sinds ik iets kon eten moest ik rekening houden met de zwangerschap diabetes. Lisa heeft mij hierbij enorm goed geholpen. Ze wilde graag de suikers uit mijn voeding weg houden, maar hield ook echt wel rekening met producten die ik door de zwangerschapsmisselijkheid niet kon verdragen. Ze heeft goede adviezen gegeven en samen met mij gekeken naar haalbare opties. Hierdoor kan ik even goed eten binnen krijgen die mij helpen tijdens de zwangerschap, en tijdens de zwangerschaps diabetes. Minder weergeven »

Ik heb al jaren last gehad van een opgezette buik. Vele pogingen gedaan om af te vallen, zonder blijvende resultaten. Uiteindelijk bij Lisa terecht gekomen en sindsdien is alles veranderd! Geen opgeblazen buik meer, ruim 15 kilo afgevallen in een periode van 4/5 maanden zonder mijzelf te verhongeren. Ik ben Lisa echt ontzettend dankbaar! Ook de methode waar... Meer weergeven »

Ik heb al jaren last gehad van een opgezette buik. Vele pogingen gedaan om af te vallen, zonder blijvende resultaten. Uiteindelijk bij Lisa terecht gekomen en sindsdien is alles veranderd! Geen opgeblazen buik meer, ruim 15 kilo afgevallen in een periode van 4/5 maanden zonder mijzelf te verhongeren. Ik ben Lisa echt ontzettend dankbaar!

Ook de methode waarmee Het persoonlijke dieet werkt, de bloedtesten etc. werkt super goed. Daarnaast hebben de gesprekken enorm bijgedragen aan het resultaat. Lisa denkt echt met je mee en is enorm kundig. Ze adviseert waar nodig en luistert heel goed naar je behoefte en vragen.

Wil je resultaat zien, gehoord worden, en extra motivatie ontvangen? Dan zou ik Lisa zeker aanraden! Minder weergeven »

Lisa is zeer betrokken en toegankelijk. Ze heeft verder gekeken dan alleen symptoombestrijding en zo kwam ik er op mijn 50ste achter dat bepaalde gezonde voedingsmiddelen voor mij helemaal niet zo gezond zijn. Met Lisa's hulp heb ik ruimschoots heerlijke alternatieven kunnen vinden die ik perfect kan inpassen in mijn iets te drukke leven. Daardoor heb ik nu... Meer weergeven »

Lisa is zeer betrokken en toegankelijk. Ze heeft verder gekeken dan alleen symptoombestrijding en zo kwam ik er op mijn 50ste achter dat bepaalde gezonde voedingsmiddelen voor mij helemaal niet zo gezond zijn. Met Lisa's hulp heb ik ruimschoots heerlijke alternatieven kunnen vinden die ik perfect kan inpassen in mijn iets te drukke leven.
Daardoor heb ik nu bijna geen klachten meer, heb ik mijn energie terug en ben ik inmiddels ook al 10 kilo afgevallen, en is mijn buikomvang inmiddels 18 cm minder. En we zijn er nog niet!
Ik kan Lisa van harte aanbevelen. Minder weergeven »

Omdat ik aan de zware kant was ben ik via m'n vrouw bij Lisa terechtgekomen, na een gesprek bij haar is er een dieetplan opgesteld en bloedwaarden geprikt,m'n bloedwaarden waren niet best bleek na onderzoek,ik bleek in het voorstadium van diabetes te zitten,pre-diabetes dus,ook bleken allerlei belangrijke vitaminen tekorten te zijn. Na een half jaar het die... Meer weergeven »

Omdat ik aan de zware kant was ben ik via m'n vrouw bij Lisa terechtgekomen, na een gesprek bij haar is er een dieetplan opgesteld en bloedwaarden geprikt,m'n bloedwaarden waren niet best bleek na onderzoek,ik bleek in het voorstadium van diabetes te zitten,pre-diabetes dus,ook bleken allerlei belangrijke vitaminen tekorten te zijn.
Na een half jaar het dieet gevolgd te hebben was ik ruim 10 kilo lichter en
besloten we nogmaals tot een bloedwaarden onderzoek,hieruit bleek dat alle waarden ruimschoots weer in orde waren en m'n energie is toegenomen.
De begeleiding van Lisa was optimaal
tijdens dit half jaar en kan haar dan ook oprecht aanbevelen. Minder weergeven »

Ik ben 63 jaar en zo lang als ik kan herinneren heb ik last van obstipatie. Nee ik moet had ik last. Door het persoonlijke dieet kwam ik erachter dat koemelk en gluten de boosdoeners zijn. Ik kreeg hele praktische en haalbare tips, niets moeilijk oid. Inmiddels 3 mnd verder ben ik klachtenvrij....... Met meer energie. Lisa is heel lief maar vooral héél kundi... Meer weergeven »

Ik ben 63 jaar en zo lang als ik kan herinneren heb ik last van obstipatie. Nee ik moet had ik last. Door het persoonlijke dieet kwam ik erachter dat koemelk en gluten de boosdoeners zijn.
Ik kreeg hele praktische en haalbare tips, niets moeilijk oid. Inmiddels 3 mnd verder ben ik klachtenvrij....... Met meer energie. Lisa is heel lief maar vooral héél kundig. We hebben als mens nu eenmaal allemaal een rugzakje, en ze neemt alle tijd om te luisteren. JOU verhaal wordt serieus genomen en dit heel wat waard.
Het wordt gedeeltelijk vergoed en daardoor héél betaalbaar.

Ik zou zeggen, probeer het! Je helpt jezelf enorm vooruit. Het leven is een stuk fijner geworden voor mij.

Hartelijke groet Anna 🙏 Minder weergeven »