Food N Move

Naïma is altijd positief en aanmoedigend. Haar werkwijze werkt bij mij perfect, zonder honger en eigenlijk zonder veel moeite heb ik haar programma doorlopen met geweldige resultaten! Heel blij dat ik de stap heb genomen en contact heb opgenomen! Naïma dringt niks op maar legt uit hoe dingen werken en waarom ze bepaalde adviezen geeft. Ze is heel lief en laa... Meer weergeven »

Naïma is altijd positief en aanmoedigend. Haar werkwijze werkt bij mij perfect, zonder honger en eigenlijk zonder veel moeite heb ik haar programma doorlopen met geweldige resultaten! Heel blij dat ik de stap heb genomen en contact heb opgenomen! Naïma dringt niks op maar legt uit hoe dingen werken en waarom ze bepaalde adviezen geeft. Ze is heel lief en laat heel duidelijk merken dat ze trots is op je! Ik heb super veel geleerd over eten en over mezelf, ik had het niet willen missen! Ik voel me een ander mens. Dankjewel lieve Naïma voor alles! Minder weergeven »

Al jaren geprobeerd zelf af te vallen met allerlei verschillende methodes. Sommigen wel met resultaat. Maar niet met resultaat wat bleef. Toen ik Naïma op de socials tegenkwam heb ik eens de gok gewaagd. En wat ben ik daar blij mee! Bij Naïma heb ik echt geleerd om een aanpassing te doen in de levensstijl. Dus niet diëten, vervolgens loslaten en weer terugv... Meer weergeven »

Al jaren geprobeerd zelf af te vallen met allerlei verschillende methodes. Sommigen wel met resultaat. Maar niet met resultaat wat bleef. Toen ik Naïma op de socials tegenkwam heb ik eens de gok gewaagd. En wat ben ik daar blij mee!

Bij Naïma heb ik echt geleerd om een aanpassing te doen in de levensstijl. Dus niet diëten, vervolgens loslaten en weer terugvallen. Je gaat echt iets vinden wat bij jou past en wat je vol kunt houden. Ik heb door de dag heen geen trek en voel me ook voldoende verzadigd.

Ik ben heel blij dat Naïma me heeft laten zien dat het ook op deze manier kan! Dankjewel :-) Minder weergeven »

Hoi allemaal, Ik ben vanaf 8 juli 2019 bezig bij Foodmove in de eerste 2 weken heb ik voedingschema gehad als onderhoud, waar ik eigenlijk al goed op reageerde. Daarna een aangepast voedingschema aangepast op mij. Ik ben begonnen met gewicht: 63,6 en ik zit nu op 60,8. Maar mijn grootste verschil zit hem vooral in mijn centimeters: ik begon met op mijn buik... Meer weergeven »

Hoi allemaal,
Ik ben vanaf 8 juli 2019 bezig bij Foodmove in de eerste 2 weken heb ik voedingschema gehad als onderhoud, waar ik eigenlijk al goed op reageerde. Daarna een aangepast voedingschema aangepast op mij. Ik ben begonnen met gewicht: 63,6 en ik zit nu op 60,8. Maar mijn grootste verschil zit hem vooral in mijn centimeters: ik begon met op mijn buik 88cm en zit nu op 78 en op mijn Lovehandles begon ik op 90cm en zit ik nu op 82cm😁.
Ik sport ongeveer 2 tot 3 per week.
Mijn positieve ervaring met foodmove: Qau voedingschema vind ik het eigenlijk helemaal niet zwaar en ik mag eigenlijk meer eten dan ik had verwacht. Er is op het gebied van voeding een wereld voor mij open gegaan, en ik ben mij veel meer bewust van wat ik nu eet en voel me ook niet schuldig als ik een keer een frietje neem. Wat ik dan gewoon doe is, smorgens veel eiwitten eten en sla mijn tussendoortjes over en kan dan Savonds gewoon een frietje nemen of een wijntje nemen.
Kom ik er niet uit kan ik mijn coach(naïma) altijd bereiken. Kortom ben ik erg te spreken over deze manier van afvallen 😃 Minder weergeven »

Hoi naima, Ik vind dat jij het fantastisch doet! Jij hebt zoveel kennis. Ik ben nu 12 kilo afgevallen gewoon met normaal eten geen dieet. Ik ben mij nu heel bewust gemaakt van wat ik allemaal in mijn mond stopte en hoeveel calorieën daar allemaal in zaten. Je kan voor zoveel ander voedsel gaan wat ten eerste veel gezonder is maar waar je veel langer van vo... Meer weergeven »

Hoi naima,

Ik vind dat jij het fantastisch doet!
Jij hebt zoveel kennis.
Ik ben nu 12 kilo afgevallen gewoon met normaal eten geen dieet.
Ik ben mij nu heel bewust gemaakt van wat ik allemaal in mijn mond stopte en hoeveel calorieën daar allemaal in zaten.
Je kan voor zoveel ander voedsel gaan wat ten eerste veel gezonder is maar waar je veel langer van vol zit dus minder snel met je hand in de koekjes trommel zit.
En ik pak ook gewoon af en toe iets lekkers maar denk er wel meer over na wat ik dan pak.
Ik begin s'ochtends lekker met koffie en een plak peperkoek en dat hoefde ik niet te veranderen dat past allemaal in mijn schema.
Gewoon je eigen dingen waar je van hou maar wel op een verantwoorde manier.
Kortom ik ben blij dat ik naima heb ontmoet en dat zij mij geholpen heeft de knop om te zetten. Minder weergeven »

Ik ken niemand die zoveel kennis heeft over voeding en afvallen als Naïma. Daarnaast is ze ook nog eens super professioneel en betrokken (24/7) waardoor je je écht geholpen voelt. Snelle reacties, uitgebreide info en altijd vanuit het positieve. Ook haar posts op social media zitten altijd vol met goede tips en lekkere receptjes. Kortom, als je wilt afvallen... Meer weergeven »

Ik ken niemand die zoveel kennis heeft over voeding en afvallen als Naïma. Daarnaast is ze ook nog eens super professioneel en betrokken (24/7) waardoor je je écht geholpen voelt. Snelle reacties, uitgebreide info en altijd vanuit het positieve. Ook haar posts op social media zitten altijd vol met goede tips en lekkere receptjes. Kortom, als je wilt afvallen of op een andere manier iets over voeding wil leren moet je bij Food N Move zijn. Minder weergeven »