Gelukkig gezond met Tessa

Tessa is een hele fijne coach. Ze legt alle informatie erg goed uit. Nadat je je eigen wensen en ideeën hebt gedeeld maak je samen een plan van aanpak. Hierbij is er ook ruimte voor eigen inbreng. In deze periode heb ik veel geleerd over voeding in combinatie met intensief sporten. Hierdoor ben ik veel bewuster van de keuzes die ik maak met mijn voeding. Het... Meer weergeven »

Tessa is een hele fijne coach.
Ze legt alle informatie erg goed uit. Nadat je je eigen wensen en ideeën hebt gedeeld maak je samen een plan van aanpak. Hierbij is er ook ruimte voor eigen inbreng.
In deze periode heb ik veel geleerd over voeding in combinatie met intensief sporten. Hierdoor ben ik veel bewuster van de keuzes die ik maak met mijn voeding. Het heeft me veel nieuwe inzichten gegeven. Bedankt voor het traject en wie weet tot in de toekomst!! Minder weergeven »

kevin breekveldt

15 januari 2024 18:06

Altijd super snelle reacties op je vragen, iemand die écht met jou persoonlijke doel mee denkt, en altijd tijd vrij maakt voor lastige vragen. Ik zou iedereen Tessa aanbevelen! Leerzame periode, productieve periode, precies wat ik nodig had!

FIFAOomsje 96

8 november 2023 17:05

Top coach! Heeft een fijne nuchtere kijk op voeding en gezondheid. Geen standaard dieet maar een op maat gemaakt advies wat past bij jou wensen en behoeften.

Joshua van Driel

1 april 2023 14:02

Tessa begeleidt onze dochter van 13. Eerst bij het kijken naar, meedenken bij en adviseren over haar voeding en supplementen toen ze besloot volledig vegetarisch te eten. Daarna bij flinke acne. Tessa denkt zo fijn mee en weet zo goed aan te sluiten bij onze dochter. Ze slaat precies de goede toon aan bij haar en snapt dat je als puber niet al het “juiste” k... Meer weergeven »

Tessa begeleidt onze dochter van 13. Eerst bij het kijken naar, meedenken bij en adviseren over haar voeding en supplementen toen ze besloot volledig vegetarisch te eten. Daarna bij flinke acne. Tessa denkt zo fijn mee en weet zo goed aan te sluiten bij onze dochter. Ze slaat precies de goede toon aan bij haar en snapt dat je als puber niet al het “juiste” kunt/wilt doen. Ze oordeelt nooit, is heel positief en tegelijk ook eerlijk, en reageert heel snel op vragen. Met een aantal aanpassingen in voeding en supplementen hebben we al mooie resultaten geboekt! Heel blij mee! Minder weergeven »

Anouk de Jong

20 maart 2023 07:07

Wat ben ik blij met Tessa! Ik wilde graag fitter worden en wat kilo’s kwijt. Ben nu ruim een maand onderweg en het gaat super goed! Heb een ander eetpatroon aan mogen leren en mag nog steeds af en toe genieten van een heerlijk taartje😉

Diana Ploeg

23 februari 2023 17:05

Tessa heeft me geholpen om weer in mijn oude kleren te kunnen na mijn zwangerschap. Nadat ik 7 maanden na de bevalling nog steeds niet lekker in mijn vel zat heb ik Tessa een berichtje gestuurd en gevraagd of ze me hierbij wilde helpen. Door middel van het omgooien van mijn voeding. Waar ik eerst bijna geen fruit at, doe ik dit nu met alle liefde elke dag. I... Meer weergeven »

Tessa heeft me geholpen om weer in mijn oude kleren te kunnen na mijn zwangerschap. Nadat ik 7 maanden na de bevalling nog steeds niet lekker in mijn vel zat heb ik Tessa een berichtje gestuurd en gevraagd of ze me hierbij wilde helpen. Door middel van het omgooien van mijn voeding. Waar ik eerst bijna geen fruit at, doe ik dit nu met alle liefde elke dag. Ik heb geleerd om iets bewustere keuzes te maken en daardoor zit ik nu meer vol gedurende dag. Het is geen dieet die je volgt, maar een aanpassing in je eetpatroon, meer niet. Heel erg bedankt Tessa! Minder weergeven »

Alessa Boelhouwer

23 januari 2023 15:03

Tessa geeft je het gevoel dat je het kan! Met kleine stapjes de verandering aangaan....
Ze luistert echt naar je en geeft hele goede adviezen. Ook de EMB test geeft duidelijk de disbalans in je lijf aan. Bij mij vallen de puzzelstukjes op zijn plek. In januari ga ik met het traject starten! Heb er zin in....nooit gedacht dat ik dat zou zeggen 😀

Claudia van Harskamp

21 december 2022 19:07

Na mijn tweede zwangerschap wilde ik graag mijn eigen kleren weer passen en me fit en lekker in mijn vel voelen, zonder een streng dieet te volgen. Via Instagram kwam ik bij Gelukkig Gezond met Tessa terecht. Ik heb eerst een vrijblijvend kennismakingsgesprek aangevraagd, omdat ik er zeker van wilde zijn dat dit is wat ik zocht. Er was gelijk een goede klik... Meer weergeven »

Na mijn tweede zwangerschap wilde ik graag mijn eigen kleren weer passen en me fit en lekker in mijn vel voelen, zonder een streng dieet te volgen. Via Instagram kwam ik bij Gelukkig Gezond met Tessa terecht. Ik heb eerst een vrijblijvend kennismakingsgesprek aangevraagd, omdat ik er zeker van wilde zijn dat dit is wat ik zocht. Er was gelijk een goede klik en haar aanpak was precies wat ik zocht. Balans is the key. Genieten en je lichaam voeden ipv streng diëten. Inmiddels ben ik vier maanden verder, ruim 11 kilo kwijt zonder een streng dieet! Ik doe nog steeds gezellige dingen met vrienden en familie en ga lekker uit eten. Doordat ik nu kennis heb gekregen in hoe ik mijn lichaam moet voeden kan dat gewoon. Via de app kon ik altijd bij Tessa terecht wanneer ik vragen had of advies wilde hebben. Ik heb echt de balans gevonden en voel me super! Ontzettend blij dat ik de keuze heb gemaakt om dit traject met Tessa aan te gaan. Minder weergeven »

Lieke van Beuzekom

14 september 2022 11:11

Tessa heeft mij op een professionele manier geleerd wat de juiste balans is tussen Koolhydraten, eiwitten en vetten.
Deze manier van voeding past heel goed in mijn gezinsleven, de rest van de familie eet gewoon gezond met mij mee.

Karin Rainer

11 september 2022 09:09

Adres

Focus

Geassocieerd met

Gelukkig gezond met Tessa Reviews