Ik ben op gewicht

Veel informatie over gezonde voeding gehad op een leuke gezellige manier.

Goede adviezen en leuke recepten. En.. resultaat.

Mevr. Hegt is prettig en rustig. Zij is creatief in het vergaren van de info van de client, zonder echt aan te dringen. Dat stelt de client gerust. Daarna komt zij met haar rekenmodellen tot werkbare actieplannen, waarmee, althans ik, mijn doelen zeker ga halen. Brenda, Leidschendam.

Afgelopen week gaf Odette en super leuke, lekkere en vooral leerzaam workshop bij mij thuis. Samen met mijn vriendinnen hebben wij 2 uur besteed aan leren hoe wij op een leuke manier iets gezonder kan eten zonder al te veel moeite. Zeker een aanrader.

Odette is super. Ze helpt je met alles. Adviezen en peptalks. Ook al zit je niet lekker in je vel. Odette helpt je wel. In 1 woord GEWELDIG dus

Odette neemt de tijd voor je en kijkt zorgvuldig mee wat betreft jouw eetpatroon. Ik ben me nu veel meer bewust van mijn valkuilen en minder gezonde keuzes. De aanleiding voor ons contact was de constatering van beginnende osteoporose in het ziekenhuis. Na goede uitleg van Odette weet ik nu hoe ik osteoporose kan beperken.