Lifestyle Dietist Lisa

Op zich erg vriendelijk maar veel standaard informatie. Dat is zo op internet te lezen. Volgens hen is er maar 1 methode om af te vallen : koolhydraten weglaten. Dus in de ochtend pannekoeken bakken, tussen de middag een salade of soep of omelet bakken. Sommige mensen hebben daar misschien tijd voor maar als je aangeeft dat dit niet combineren is met werken... Meer weergeven »

Op zich erg vriendelijk maar veel standaard informatie. Dat is zo op internet te lezen. Volgens hen is er maar 1 methode om af te vallen : koolhydraten weglaten. Dus in de ochtend pannekoeken bakken, tussen de middag een salade of soep of omelet bakken. Sommige mensen hebben daar misschien tijd voor maar als je aangeeft dat dit niet combineren is met werken dan weten ze het niet zo goed. Want het komt er dus op neer dat je geen brood en aardappels mag eten. In mijn situatie is er een toename geweest door medicijnen en daar weten ze geen goed raad mee want ze blijven er maar op terug komen dat je geen koolhydraten mag. Er wordt een zogenaamd persoonlijk plan geschreven maar daar staan alleen wat algemene informatie in. Minder weergeven »