Linden Lifestyle Balance

Maurice heeft mij super goed geholpen met het behalen van mijn doel. Na mijn aanvraag ging hij gelijk aan de slag met me. Ik kreeg een super mooi trainingsschema mee en er was ruimte voor een aantal 1 op 1 trainingen. Niets is hem te gek, want hij doet zelfs de oefeningen zelf mee om mij te motiveren :) In een korte periode heeft hij mij helemaal klaargestoo... Meer weergeven »

Maurice heeft mij super goed geholpen met het behalen van mijn doel. Na mijn aanvraag ging hij gelijk aan de slag met me. Ik kreeg een super mooi trainingsschema mee en er was ruimte voor een aantal 1 op 1 trainingen. Niets is hem te gek, want hij doet zelfs de oefeningen zelf mee om mij te motiveren :) In een korte periode heeft hij mij helemaal klaargestoomd voor een sporttest. Super fijne begeleiding en communicatie. Bedankt Maurice! Minder weergeven »

Na lang last te hebben gehad van een enkelblessure heb ik de keuze gemaakt om naar Maurice te gaan. We kende elkaar al langer door de sportschool en de vele gesprekken over onze passie: Fitness. Daarom wist ik dat dit een goede keuze zou zijn. Nadat de podotherapeut er niks meer over kon zeggen heeft Maurice mij onder de loep genomen. Met een intake gesprek... Meer weergeven »

Na lang last te hebben gehad van een enkelblessure heb ik de keuze gemaakt om naar Maurice te gaan. We kende elkaar al langer door de sportschool en de vele gesprekken over onze passie: Fitness. Daarom wist ik dat dit een goede keuze zou zijn. Nadat de podotherapeut er niks meer over kon zeggen heeft Maurice mij onder de loep genomen. Met een intake gesprek en diagnose hebben we verschillende oefeningen gedaan om mijn enkelcapaciteiten weer te verbeteren. Ook heeft hij door middel van behandelings technieken mijn beenspieren losser gemaakt. Met groot succes! Binnen de kortste keren en sneller dan verwacht stond ik weer op mijn benen. Ik kon weer genieten van de dingen die ik leuk vond zoals festivals en stappen met vrienden. Al met al niet alleen zeer tevreden over de resultaten maar ook de gesprekken en fijne sfeer tijdens de behandelingen. Zeker een aanrader! Minder weergeven »

Waarom ik ben begonnen met personal Training bij Maurice ? Weer sterker in mijn nek worden was mijn eerste doel wat ik zelf voor ogen had, maar we zijn mede door zijn kennis samen nog veel verder gekomen. Door een Gebroken nek en langdurige revalidatie in de Sint Maartenskliniek is er nu echt een volgende stap gemaakt .. “Wat afvallen” zou mooi zijn, maar he... Meer weergeven »

Waarom ik ben begonnen met personal Training bij Maurice ?
Weer sterker in mijn nek worden was mijn eerste doel wat ik zelf voor ogen had, maar we zijn mede door zijn kennis samen nog veel verder gekomen.
Door een Gebroken nek en langdurige revalidatie in de Sint Maartenskliniek is er nu echt een volgende stap gemaakt .. “Wat afvallen” zou mooi zijn, maar het was in de eerste plaats niet de reden waarom ik mij aanmeldde bij Maurice, Linden Lifestyle Balance
Nu 18 weken later en fitter, sterker in mijn nek en heel positief over zijn hulp, kennis en advies van een echte professional!
Door de PT coaching van Maurice heb ik het eten flink aangepakt en ben streng voor mijzelf geweest. Ik heb geleerd wat bepaalde voeding met je lichaam doet en hoe je krachttraining in kan zetten om fit te blijven. Bij ieder kilo eraf trots op wat ik heb bereikt en het is een investering met hoog rendement. Veel plezier samen gehad en ongelofelijk veel Progressie gemaakt en nu helemaal klaar voor de deep dive
Reuze bedankt Maurice!!
Jan-Karel van der Toorn Minder weergeven »

Ik heb fijn gesport en gewerkt aan mijn voedingspatroon met dank aan Maurice, en hij staat open voor feedback omdat ik merkte dat ik veel spierpijn bleef houden na de trainingen. Hij legde alles goed en professioneel uit en op de helft van mijn sessies is er bij mij een knop omgezet dat ik me fitter en meer begon af te vallen door tips en vooral voedingstips... Meer weergeven »

Ik heb fijn gesport en gewerkt aan mijn voedingspatroon met dank aan Maurice, en hij staat open voor feedback omdat ik merkte dat ik veel spierpijn bleef houden na de trainingen. Hij legde alles goed en professioneel uit en op de helft van mijn sessies is er bij mij een knop omgezet dat ik me fitter en meer begon af te vallen door tips en vooral voedingstips van Maurice. Zo ben ik ruim 7,5 kg kwijt en voel me een stuk fitter dan voorheen. Maurice bedankt voor alles!!!! Minder weergeven »

Ik heb contact gezocht met Maurice omdat ik na mijn tweede zwangerschap het hardlopen en fietsen weer opnieuw wilde oppakken. Omdat ik merkte dat na twee zwangerschappen mijn lichaam wel wat te verduren heeft gehad heb ik hulp gezocht om het weer aan te sterken. Ik vond dit belangrijk omdat de kans op blessures bij het hardlopen zo aanzienlijk verkleind word... Meer weergeven »

Ik heb contact gezocht met Maurice omdat ik na mijn tweede zwangerschap het hardlopen en fietsen weer opnieuw wilde oppakken. Omdat ik merkte dat na twee zwangerschappen mijn lichaam wel wat te verduren heeft gehad heb ik hulp gezocht om het weer aan te sterken. Ik vond dit belangrijk omdat de kans op blessures bij het hardlopen zo aanzienlijk verkleind wordt en het hardlopen zelf makkelijker gaat.

Maurice heeft me op alle fronten uitgedaagd en laten zien dat ik toch best veel kan. Daarnaast vond ik het nog leuk ook! Ik ben een echte duursporter en ben het liefste buiten. Binnen aan 'de gewichten hangen' bestempelde ik voorheen niet perse als leuk. Maar daar is verandering in gekomen. Ik heb veel geleerd van Maurice en dat alles met een grap en een grol.

Bedankt voor alle fijne sportsessies! Minder weergeven »

Het heeft mij veel energie gegeven om door Maurice begeleid te worden met sporten. Maurice daagde mij uit om steeds een stapje verder te gaan en hij wist precies in te schatten wat ik wel of niet aan kon. Ik voel dat ik meer kracht heb in mijn lijf. Ik ben zelfs langer geworden door een verbeterde houding. Maurice is integer en heeft humor. ik zal de begelei... Meer weergeven »

Het heeft mij veel energie gegeven om door Maurice begeleid te worden met sporten. Maurice daagde mij uit om steeds een stapje verder te gaan en hij wist precies in te schatten wat ik wel of niet aan kon.
Ik voel dat ik meer kracht heb in mijn lijf. Ik ben zelfs langer geworden door een verbeterde houding. Maurice is integer en heeft humor. ik zal de begeleiding zeker gaan missen.
Met sportieve groeten Desiree. Minder weergeven »

April 2022: 1 jaar in de ziekte wet met een burn-out, wat zwangerschaps-kilo's die bleven hangen, en nooit het snoep kunnen laten liggen, daar was het moment om contact op te zoeken met Maurice. Het sporten zelf lukte wel redelijk maar de kilo's bleven eraan zitten. Maurice heeft voor mij een persoonlijk plan gemaakt en echt gekeken naar wie ik was en wat ik... Meer weergeven »

April 2022: 1 jaar in de ziekte wet met een burn-out, wat zwangerschaps-kilo's die bleven hangen, en nooit het snoep kunnen laten liggen, daar was het moment om contact op te zoeken met Maurice. Het sporten zelf lukte wel redelijk maar de kilo's bleven eraan zitten. Maurice heeft voor mij een persoonlijk plan gemaakt en echt gekeken naar wie ik was en wat ik graag wilde, maar vooral wat voor mijzelf haalbaar was. Nu een half jaar later ben ik 11 kilo kwijt. Tijdens dit proces kon ik altijd met vragen bij Maurice terecht, en als het afvallen even niet lukte schakelde Maurice heel snel door naar een ander plan wat persoonlijk beter bij mij paste. Met veel verschillende lekkere gezonde recepten die ik kreeg van Maurice heb ik mijn leefstijl kunnen aanpassen op een manier wat heel goed is vol te houden. Ik zit nu lekkerder in me vel en ben veel energieker! Zelfs de tandarts kon aan mijn gebit zien dat ik gezonder ben gaan eten! Maurice bedankt dat jij mij hierin hebt begeleid! Minder weergeven »