Praktijk FIT!

Van alles geprobeerd om af te vallen, maar niets lukte écht. Toen kwam ik via-via bij Doreen terecht. De knop ging om. Bij de start durfde ik bijna niet te zeggen dat ik misschien wel 10! kilo af wilde vallen. Het afvallen is gelukt. Zelfs nog meer kilo's dan gehoopt. Dit is gelukt zonder een dieet, maar echt door een andere levensstijl. Door allerlei opdrac... Meer weergeven »

Van alles geprobeerd om af te vallen, maar niets lukte écht. Toen kwam ik via-via bij Doreen terecht. De knop ging om. Bij de start durfde ik bijna niet te zeggen dat ik misschien wel 10! kilo af wilde vallen. Het afvallen is gelukt. Zelfs nog meer kilo's dan gehoopt. Dit is gelukt zonder een dieet, maar echt door een andere levensstijl. Door allerlei opdrachtjes waardoor je anders naar eten gaat kijken en bewustere keuzes kan maken. En je mag gewoon lekker blijven eten: brood, aardappelen (soms pizza🥳) Wil je afvallen zonder shakes of dieet, dan raad ik je Doreen echt aan! Minder weergeven »

Denken dat je goed bezig bent, terwijl dat absoluut niet het geval was: Doreen heeft mij meer dan goed op weg geholpen. Zij heeft op basis van mijn eetpatroon een nieuwe suggestie gedaan. Met lekkere recepten, goede inzichten, tips en trucs welke producten nu écht verantwoord zijn. Inmiddels lees ik etiketten en vergelijk ik producten, eet verantwoord geva... Meer weergeven »

Denken dat je goed bezig bent, terwijl dat absoluut niet het geval was: Doreen heeft mij meer dan goed op weg geholpen. Zij heeft op basis van mijn eetpatroon een nieuwe suggestie gedaan. Met lekkere recepten, goede inzichten, tips en trucs welke producten nu écht verantwoord zijn.
Inmiddels lees ik etiketten en vergelijk ik producten, eet verantwoord gevarieerd én ben gewoon heel wat kilo's kwijt.

Ik kan Praktijk FIT van harte aanbevelen! Minder weergeven »

Afgelopen jaren ben ik ongemerkt heel wat kilo's aangekomen. Dit jaar besloot ik dat het genoeg was en gooide ik het roer om. Doreen heeft mij daar ontzettend goed bij geholpen. Ze maakte mij meer bewust van wanneer, hoeveel en wat ik precies at, leerde mij keuzes te maken; thuis en in de supermarkt en was gewoon een ontzettend goede motivator. Het 'programm... Meer weergeven »

Afgelopen jaren ben ik ongemerkt heel wat kilo's aangekomen. Dit jaar besloot ik dat het genoeg was en gooide ik het roer om. Doreen heeft mij daar ontzettend goed bij geholpen. Ze maakte mij meer bewust van wanneer, hoeveel en wat ik precies at, leerde mij keuzes te maken; thuis en in de supermarkt en was gewoon een ontzettend goede motivator. Het 'programma' was absoluut niet zwaar, want met de heerlijke recepten die Doreen met mij deelde was het eten elke avond weer een feestje. Zoveel lekker eten en toch afvallen; mij is het gelukt! Ik wilde graag 8 kilo kwijtraken, maar in drie maanden tijd ben ik zelfs 9 kilo afgevallen. Ik voel mij fitter en gezonder dan ooit en zit weer lekker in mijn vel. Zoek jij een goede voedingscoach? Dan móet je bij Doreen zijn! Resultaat gegarandeerd :) Minder weergeven »

Het resultaat van de begeleiding van Doreen van Praktijk FIT was na 11 weken boven verwachting. Ik pas weer prima in mijn kleding en voel me heerlijk fit. Het weekmenu dat ze speciaal voor mij gemaakt had was top afgestemd op mijn "week-ritme" waarbij super rekening werd gehouden met werkdagen, feestjes, sporten, zodat je die dagen heel makkelijk een snelle,... Meer weergeven »

Het resultaat van de begeleiding van Doreen van Praktijk FIT was na 11 weken boven verwachting. Ik pas weer prima in mijn kleding en voel me heerlijk fit. Het weekmenu dat ze speciaal voor mij gemaakt had was top afgestemd op mijn "week-ritme" waarbij super rekening werd gehouden met werkdagen, feestjes, sporten, zodat je die dagen heel makkelijk een snelle, gezonde maaltijd klaar had. Echt lekker, geen moeilijke recepten of ingrediënten en super goed vol te houden, ook nu haar begeleiding gestopt is. Zit je broek net iets te strak, mogen er wel wat kilo's af en heb je een stimulans nodig om meer te gaan bewegen en gezond te eten dan kan ik je Praktijk Fit echt aanbevelen. Minder weergeven »