Praktijk voor je leefstijl

Ik kwam hier terecht doordat ik begeleiding nodig had tijdens het sporten na mijn nieuwe heupprothese. Maar je bent hier ook welkom als je gewoon aan jezelf wil werken. Tijdens mijn intakegesprek met Maikel, erg vriendelijke jongeman die me wegwijs maakte, en ik dezelfde avond om was. Ik hoefde er niet eerst nog over na te denken en ben gelijk lid geworden.... Meer weergeven »

Ik kwam hier terecht doordat ik begeleiding nodig had tijdens het sporten na mijn nieuwe heupprothese. Maar je bent hier ook welkom als je gewoon aan jezelf wil werken. Tijdens mijn intakegesprek met Maikel, erg vriendelijke jongeman die me wegwijs maakte, en ik dezelfde avond om was. Ik hoefde er niet eerst nog over na te denken en ben gelijk lid geworden.

Wat een fijn sportcentrum, daar waar ze de volledige aandacht voor je hebben. Groot opgezette zaal met veel apparaten waar je aan jezelf kan werken. Je krijgt een trainingsprogramma op maat gemaakt.
Je stopt de sleutel in het apparaat en bewegen maar, je hoeft geen tijd bij te houden of te tellen dat doet de computer. Super handig!

Ze lopen de eerste keren met je mee om de apparaten en de oefening uit te leggen. Daarna houden ze je in de gaten of het goed blijft gaan. Wanneer je een oefening verkeerd uitvoert bijv maar ook een compliment wanneer ze vooruitgang zien. Je kan er ook aan groepsessies meedoen wat ik ook leuk vind.
En binnen lopen wanneer het mij uitkomt. De openingstijden zijn erg breed namelijk.

Er staat in de open kantine een grote keukentafel met veel stoelen, waar ieder lid even gezellig een gratis kopje koffie kan drinken en kletsen.

Kortom ik, liever gezegd WIJ, want ook mijn man is om, nadat ik hem mee heb genomen om te komen kijken. Wij hebben ons sportcentrum gevonden. Minder weergeven »