RulesPT

Ik ben hier 3 maanden geleden begonnen op aanraden van een vriend van me. Er werd mij gevraagd wat doel ik voor ogen had en sinds dat moment top begeleid en samen hard aan gewerkt om dat doel te behalen. In het begin had ik echt geen flauw idee van hoe het allemaal werkte met sporten en gezond eten. Roel heeft alle tijd genomen om mij dit uit te leggen en st... Meer weergeven »

Ik ben hier 3 maanden geleden begonnen op aanraden van een vriend van me. Er werd mij gevraagd wat doel ik voor ogen had en sinds dat moment top begeleid en samen hard aan gewerkt om dat doel te behalen. In het begin had ik echt geen flauw idee van hoe het allemaal werkte met sporten en gezond eten. Roel heeft alle tijd genomen om mij dit uit te leggen en steeds als ik vragen had over boodschappen kon ik dit aan hem vragen over whatsapp. Super tof!

De eerste 2 maanden ben ik 14 kilo afgevallen en op dit moment zijn we bezig met spieropbouw wat ook heel goed gaat. Ik zie mezelf hier nog zeker langer blijven!

Als je graag wilt kun je hier samen met Roel heel veel bereiken. Vooral door de persoonlijke begeleiding die je krijgt hier. Minder weergeven »

3 maanden getraind met super fijne en gezellige begeleiding van Roel, ook wat voeding betreft. Wanneer het even tegen zat kwamen er direct nieuwe handvaten. Roel is een grote stok achter de deur geweest de afgelopen 3 maanden. Ik heb mijn doelen bereikt; afvallen en vooral fitter voelen. Ik heb veel geleerd over mijn eigen lijf. Leuk om het traject samen met... Meer weergeven »

3 maanden getraind met super fijne en gezellige begeleiding van Roel, ook wat voeding betreft. Wanneer het even tegen zat kwamen er direct nieuwe handvaten. Roel is een grote stok achter de deur geweest de afgelopen 3 maanden. Ik heb mijn doelen bereikt; afvallen en vooral fitter voelen. Ik heb veel geleerd over mijn eigen lijf. Leuk om het traject samen met mijn vriend te doen, duo trainingen zijn een extra motivatie. Nu het traject is afgelopen heb ik genoeg kennis om op deze manier door te gaan. Minder weergeven »

Ik heb Rules PT ingeschakeld omdat ik was gestopt met roken maar niet in gewicht aan wilde komen. Na 12 weken ben ik in gewicht afgevallen, maar heb ik wel meer spiermassa! En ik ben fit! Ik hou niet van de sportschool maar ben met veel plezier naar iedere (buiten) training bij Roel gegaan. Altijd afwisseling, altijd met een gezellig praatje, maar vooral ook... Meer weergeven »

Ik heb Rules PT ingeschakeld omdat ik was gestopt met roken maar niet in gewicht aan wilde komen. Na 12 weken ben ik in gewicht afgevallen, maar heb ik wel meer spiermassa! En ik ben fit!
Ik hou niet van de sportschool maar ben met veel plezier naar iedere (buiten) training bij Roel gegaan. Altijd afwisseling, altijd met een gezellig praatje, maar vooral ook met goede adviezen! Ik ga door voor weer een 12 weken! Minder weergeven »

na 6 maanden geen zin te hebben gehad om iets actiefs te gaan doen. Elke keer een excuus te hebben om toch niet te gaan sporten. Heb ik in september de stap gezet en ben ik bij Roel gestart. Met de juiste motivatie, ondersteuning en uitdagingen van Roel heb ik met veel nieuwe inzichten een juiste mind-set mijn 12 weken afgerond. Wat ben ik blij dat ik de st... Meer weergeven »

na 6 maanden geen zin te hebben gehad om iets actiefs te gaan doen. Elke keer een excuus te hebben om toch niet te gaan sporten. Heb ik in september de stap gezet en ben ik bij Roel gestart. Met de juiste motivatie, ondersteuning en uitdagingen van Roel heb ik met veel nieuwe inzichten een juiste mind-set mijn 12 weken afgerond. Wat ben ik blij dat ik de stap heb gezet om dit te gaan doen. Geen enkele keer ben ik met tegenzin gaan sporten, in tegendeel de afspraken waren iets waar ik naar uit keek. Met als resultaat: al mijn doelen behaald. Roel bedankt je bent een top coach. Minder weergeven »

Super tevreden ben ik over mijn Fit and Shape traject bij Roel. Na mijn zwangerschap wilde ik graag mijn oude lijf weer terug. Het traject was stimulerend en leuk, in plaats van “de straf“ van afvallen. Gezond eten en veel sporten wordt een nieuwe levensstijl die goed voelt! Ik ben niet meer moe, ben blij als ik in de spiegel kijk en voel mij fit, gezond en... Meer weergeven »

Super tevreden ben ik over mijn Fit and Shape traject bij Roel. Na mijn zwangerschap wilde ik graag mijn oude lijf weer terug. Het traject was stimulerend en leuk, in plaats van “de straf“ van afvallen. Gezond eten en veel sporten wordt een nieuwe levensstijl die goed voelt! Ik ben niet meer moe, ben blij als ik in de spiegel kijk en voel mij fit, gezond en actief bij veel bewegen. Ik ben wakker en helder!

Roel is trouwens meer dan een Personal Trainer, omdat hij ook mee kijkt met jouw mentale traject. Wie ben jij en wat zijn je valkuilen? De term Personal Fit Coach zou hem misschien nog wel beter passen.

Thanks Roel! Minder weergeven »